Fiul meu vizitează grădiniță. Dar toamna el nu vizitează ci mai degrabă lecuieşte mucii acasă. Acest lucru se repetă iarăşi şi iarăşi. Uneori am dorinţa să renunț complet la grădină, deoarece copilul își petrece mai mult timp acasă decât în această instituție. Dar până la sfârşit am decis să studiez această problema cu atenție.
Curățenia este cheia sănătății
Vă amintiți această frază din trecutul sovietic? Anul acesta toți copiii au învățat cum să se spele pe mâini. Când toţi încep să se îmbolnăvească, eu șterg pragul și mânerul ușii de întrare în fiecare zi. Acesta este cel mai „microbian” loc din casă.
Și adaug aici mânerul uşii din baie. Doar, în primul rând, când venim acasă mergem acolo cu copilul să ne spălăm mâinile. Şterg aceste locuri cu un dezinfectant de uz casnic.
Umidificarea camerei
Îmi pare rău că târziu am cumpărat un umidificator. Copilul mai usor suportă răceala în încăpere cu umidificator. Și eu însumi dorm mult mai bine într-o cameră cu aer umidificat. Mucoasa nazală umezită este mai rezistentă la agentii patogeni. Şi florile vor fi deosebit de recunoscătoare. Înainte de sezonul de încălzire, eu neapărat îl dezinfectez și îl clătesc.
Plimbări și emoții pozitive
Plimbarea la aer curat întărește sistemul imunitar. Și oricât de mult nu aș vrea să mă duc acasă, cât timp copilului îi este cald – ne plimbăm. Un fapt interesant – nu noi ne plimbăm cu copiii, ci invers. Am fi petrecut atâtea ore afară dacă nu ar fi copiii? Și, desigur, o atitudine pozitivă, fără ea nicicum.
Pregătirea trusei de prim ajutor
Încerc să fiu o mamă cu reacţie urgentă. Prin urmare, ar trebui să am acasă totul necesar. Am o trusa de prim ajutor separată a copilului. În noptiera de lângă pat întotdeauna este un termometru. Spre începutul toamnei revizuesc conţinutul trusei şi notez ce trebuie de procurat. Antivirale (de exemplu, Ergoferon), antipiretice etc. Pe baza materialelor de pe canalul Zen Maria Nefedova https://zen.yandex.ru/maria_beauty
