Bolile nu ne cer permisiunea atunci când vin peste noi. Pur și simplu dau iama în viața noastră, fiind întotdeauna nepoftite și neoportune. Și unde mai pui că ne mai dau și toată viața peste cap, dezorientându-ne efectiv și alterându-ne mai mult sau mai puțin grav starea de spirit. Să fii bolnav este a naibii de neplăcut, dar și mai rău este atunci când întreaga ta familie este bolnavă. Am întocmit aici o listă cu zece modalități de a trece mai ușor prin aceste perioade dificile, cu pierderi minime pentru celulele nervoase. În acest fel vom învinge mai ușor boala și consecințele ei!
Colectați un puzzle imens
Când, dacă nu acum? Pentru copiii mai măricei va fi interesant să găsească și să asambleze piesele necesare împreună cu dvs., iar prichindeilor li se pot oferi puzzle-uri cu elemente mult mai mari și mai potrivite vârstei lor. Dacă aveți de gând să asamblați puzzle-uri pe podea, așterneți o pătură sau o cuvertură de pat, așezând și niște perne de jur-împreur, pentru a crea astfel o atmosferă specială de confort și căldură (la propriu, apropo).
Vizionați filme și desene animate
Pe durata unei boli, toate forțele organismului sunt mobilizate pentru combaterea virusului și pentru recuperarea organismului, astfel că petrecerea timpului în mod activ este destul de dificilă, mai ales că și medicii v-au recomandat să stați în pat. Așadar, este momentul să vizionați în sfârșit toate filmele și desenele animate de calitate pentru care nu ați prea avut timp înainte!
Improvizați o petrecere în pijamale
Suna ciudat, nu-i așa? De fapt, emoțiile pozitive reprezintă cea mai bună modalitate de face față rapid bolii! Invitați sunt numai membrii familiei, în exclusivitate. Și dacă tot sunteți deja în pijamale, nu vă râmâne decât să alegeți o muzică veselă și să improvizați un ditamai tort aperitiv cu salată. Pentru aceasta puteți adapta o măsuță mică, aranjând pe ea și celelalte farfurii cu legume și fructe feliate în prealabil, astfel încât fiecare membru al familiei să se poată delecta după bunul plac cu deserturi vitaminizate preparate cu sos, maioneză sau dulcețuri.
Comandați pizza
S-ar putea totuși să nu mai aveți putere și dorință să gătiți mâncare în primele zile de boală. În acest caz, cea mai bună soluție ar fi să comandați niște bucate gătite de o firmă de catering. Desigur, este de dorit ca mâncarea comandată să fie cât mai sănătoasă, dar chiar și o pizza poate fi, de exemplu, vegetală sau chiar asezonată cu fructe! Este, bineînțeles, preferabil să plătiți și să ridicați mâncarea livrată fără un contact direct cu personalul firmei. De exemplu, puteți să-l rugați pe curier să vă sune și să lase comanda la ușă ( puneți un scaun mic la intrarea în apartament ), pentru a respecta astfel restricțiile rezonabile de izolare a familiei afectate de o boală ușor transmisibilă.
Pregătiți o masă delicioasă împreună cu toată familia
Dacă nu vă simțiți vlăguită de puteri, aceasta poate fi o mare oportunitate de a experimenta în bucătărie – că doar timp aveți berechet. Alegeți rețete ceva mai simple, dar împărțiți sarcinile de așa manieră, încât chiar și un copilaș mic să se poată facă util la prepararea bucatelor. Astfel de momente de comuniune familială se păstrează în memorie pentru o lungă perioadă de timp, asta, desigur, dacă nu vă deranjează prea tare făina împrăștiată pe podea de copii dvs..?
Faceți un inventar al lucrurilor de care nu mai aveți prea multă nevoie
În fiecare casă există multe lucruri care nu fac decât să adune praful pe rafturi. Este vorba, în principal, de jucării, cărți și hainuțe rămase de la copiii care au crescut deja, astfel că toate acestea pot fi așezate în pungi și cutii, pentru a fi predate apoi celor care au mare nevoie de ele. Este bine să faceți asta împreună cu copilul cel mai mic, deoarece acesta este cel care trebuie să decidă ce lucruri vrea să mai păstreze pentru sine și de care este dispus să se despartă fără prea multe regrete. În acest fel, micuțul va învăța nu doar să primească diferite lucruri, ci să le și dăruiască celor care au mai multă nevoie de ele. Cu alte cuvinte, acesta poate fi un moment educațional deosebit de important pentru prichindel.
Faceți o hartă a dorințelor
Pentru asta veți avea nevoie de niște reviste vechi, o foaie mare de hârtie Whatman sau o bucată de tapet vechi, un foarfece, niște lipici și multă imaginație! Împărtășiți visele copiilor cu familia, găsiți imaginile cele mai potrivite în reviste, tăiați-le și lipiți-le grupat pe foaia mare ce poate fi numită Harta Dorințelor familiei dvs.. Astfel Vă sunt garantate câteva ore de distracție interesantă. Această Hartă a Dorințelor poate fi agățată apoi într-un loc vizibil pentru a servi drept inspirație pentru viitorul copiilor dvs.. Apropo, în acest fel veți putea afla mai multe unul despre celălalt, pentru că, de obicei, noi nu știm chiar despre toate dorințele celor dragi.
Fiți creativi
Transformați-vă cuibul familial într-un veritabil atelier de creație! Cu siguranță, fiecaruia dintre voi îi va face plăcere să creeze ceva cu propriile mâini (și cu cât mai multă imaginație). Puteți organiza atât activități comune, cât și separate, de exemplu, fiica va desena ceva, mama va tricota, iar tatăl și fiul vor meșteri o căsuță sau o hrănitoare/adăpătoare pentru păsări.
Distrați-vă cu jocuri de masă
În primul rând, acestea sunt foarte distractive și interesante. În al doilea rând, jocurile de societate le dezvoltă copiilor o mulțime de abilități utile – logica, memoria, atenția și erudiția. Și ceea ce e deosebit de important, îi ajută pe copii să câștige experiență de comunicare și de acțiune în echipă, să se sprijine reciproc și să se bucure unul pentru celălalt, învățându-i totodată să accepte cu demnitate atât o victorie, cât și o înfrângere. Și mai presus de orice, cel mai important lucru este că orice activitate comună sporește sentimentul de apropiere și unitate al membrilor mai mici ai familiei. În plus, este atât de grozav când întreaga familie se adună la o singură masă, toată lumea distrându-se într-un mod atât de interesant! Și nicio gripă sau răceală nu va strica această idilă.
Organizați o ședință foto de familie
Aveți o mulțime de fotografii cu toată familia la un loc? Dacă da, atunci, cel mai probabil, sunt făcute cu ocazii familiale ceva mai speciale, cum ar fi sărbătorile sau vacanțele petrecute împreună. Dar fotografiile sunt amintiri ale diferitelor momente din viață. Și dacă tot sunteți cu toții împreună acasă, de ce să nu faceți și o ședință foto de familie cu acest prilej? Nu trebuie să invitați un fotograf profesionist (că doar sunteți încă bolnavi), iar telefonul sau aparatul dvs. de fotografiat au probabil un cronometru pentru a vă surprinde întrunirile de familie, jocurile și emoțiile sincere.
Când toată familia este bolnavă, este dificil să-ți păstrezi o stăpânire de sine desăvârșită și netulburată de nimic. Iar principala problemă pentru orice mamă o constitue mulțimea de medicamente (la urma urmei, fiecare membru al familiei are propria listă lungă) și, mai ales, necesitatea de a monitoriza cu atenție administrarea lor. În astfel de situații dificile, soluția optimă o reprezintă medicamentul antiviral complex Ergoferon care este potrivit atât pentru adulți, cât și pentru copii. De remarcat că Ergoferon este cel mai adesea prescris copiilor cu vârsta de peste 2 ani, adică la începutul perioadei când micuțul începe să comunice activ cu colegii săi de grădiniță. Rețineți deci, Ergoferon combate cu eficiență virușii, întărește semnificativ sistemul imunitar, ameliorează simptomele bolii și protejează împotriva complicațiilor nedorite. Aceasta înseamnă că tratamentul la domiciliu nu va dura mult și va trece cu ușurință, fără efecte secundare.
Aveți grijă de dumneavoastră și fiți sănătoși!
